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Unser Liebling aus süßer Banane

Heute möchten wir Ihnen ein Rezept vorstellen, das nicht nur süß und fruchtig ist, sondern auch schnell zubereitet werden kann. Unser Liebling aus süßer Banane ist ein wahrer Genuss für Groß und Klein.

Zutaten

Für dieses Rezept benötigen Sie folgende Zutaten:

• 2 reife Bananen
• 100g Haferflocken
• 50g gehackte Nüsse
• 50g Rosinen
• 1 EL Honig
• 1 TL Zimt

Anleitung

Um unseren Liebling aus süßer Banane zuzubereiten, folgen Sie bitte den nachstehenden Schritten:

1. Schälen Sie die Bananen und zerdrücken Sie diese in einer Schüssel mit einer Gabel.
2. Fügen Sie die Haferflocken, gehackten Nüsse, Rosinen, Honig und Zimt hinzu. Mischen Sie alles gut zusammen.
3. Formen Sie aus der Bananenmasse kleine Bällchen und legen Sie diese auf ein mit Backpapier ausgelegtes Backblech.
4. Backen Sie die Bällchen bei 180°C für ca. 15-20 Minuten, bis sie goldbraun sind.
5. Lassen Sie sie vollständig abkühlen und genießen Sie unseren Liebling aus süßer Banane.

Zubereitungszeit

Die Zubereitungszeit für unseren Liebling aus süßer Banane beträgt ca. 30 Minuten.

Portionen

Das Rezept ergibt ca. 12 Bällchen.

Nährwertangaben

Pro Portion (1 Bällchen) enthalten unsere süßen Bananenbällchen ungefähr:

• Kalorien: 120
• Fett: 4g
• Kohlenhydrate: 20g
• Eiweiß: 2g

Tips

Um unseren Liebling aus süßer Banane noch interessanter zu gestalten, können Sie zusätzlich noch Schokoladenstücke oder Kokosflocken hinzufügen.

Häufig gestellte Fragen

Hier sind einige häufig gestellte Fragen zu unserem Liebling aus süßer Banane:

1. Wie lange kann ich die Bällchen aufbewahren?
   Die Bällchen können in einem luftdichten Behälter im Kühlschrank für ca. 3-4 Tage aufbewahrt werden.
2. Kann ich anstelle von Haferflocken auch andere Getreidesorten verwenden?
   Ja, Sie können auch andere Getreidesorten wie Quinoa oder Amaranth verwenden. Beachten Sie jedoch, dass sich dadurch die Konsistenz des Teigs leicht verändern kann.
3. Kann ich den Honig durch einen anderen Süßstoff ersetzen?
   Ja, Sie können den Honig auch durch Ahornsirup oder Agavendicksaft ersetzen. Bitte beachten Sie jedoch, dass sich dadurch der Geschmack des Rezepts leicht verändern kann.

Wir hoffen, dass Ihnen unser Liebling aus süßer Banane genauso gut schmeckt wie uns. Viel Spaß beim Nachbacken und Genießen!