Hustensirup Rezept, Hausmittel Gegen Husten

Heute teile ich mit euch einige köstliche Rezepte für hausgemachte Hustensirupe. Husten kann sehr unangenehm sein, aber diese natürlichen Sirupe können Linderung bringen und gleichzeitig sehr lecker sein. Lasst uns loslegen!

Zwiebelsaft selber machen

Zwiebelsaft

Zwiebelsaft ist ein bewährtes Hausmittel gegen Husten. Er hat entzündungshemmende Eigenschaften und kann den Hustenreiz lindern. Hier ist ein einfaches Rezept, um Zwiebelsaft selbst zu machen:

Zutaten:

  • 2 Zwiebeln
  • 2 Esslöffel Honig

Anleitung:

  1. Die Zwiebeln schälen und in feine Scheiben schneiden.
  2. Die Zwiebelscheiben in ein sauberes Glas geben.
  3. Den Honig über die Zwiebeln gießen.
  4. Das Glas verschließen und über Nacht stehen lassen.
  5. Am nächsten Tag den entstandenen Saft abseihen.
  6. Den Zwiebelsaft in eine luftdichte Flasche füllen und im Kühlschrank aufbewahren.

Um den Zwiebelsaft einzunehmen, kannst du 1-2 Teelöffel davon direkt einnehmen oder ihn mit etwas Wasser verdünnen.

Hustensirup aus Zwiebel, Honig, Thymian und Salbei

Hustensirup

Dieser Hustensirup kombiniert die heilenden Eigenschaften von Zwiebel, Honig, Thymian und Salbei, um Husten und Halsschmerzen zu lindern.

Zutaten:

  • 2 Zwiebeln
  • 2 Esslöffel Honig
  • 1 Teelöffel getrockneter Thymian
  • 1 Teelöffel getrockneter Salbei
  • 250 ml Wasser

Anleitung:

  1. Die Zwiebeln schälen und grob hacken.
  2. Die Zwiebeln, Honig, Thymian und Salbei in einen Topf geben.
  3. Das Wasser hinzufügen und zum Kochen bringen.
  4. Die Hitze reduzieren und die Mischung 15-20 Minuten köcheln lassen.
  5. Die Mischung abseihen und den Sirup in eine Flasche füllen.
  6. Den Sirup im Kühlschrank aufbewahren und bei Bedarf 1-2 Teelöffel einnehmen.

Hustensirupe können eine wohltuende Lösung sein, um den Husten zu lindern. Probiert diese hausgemachten Rezepte aus und genießt gleichzeitig die köstlichen Aromen!

Lavendelsirup für Cocktails

Lavendelsirup

Lavendelsirup ist nicht nur ein hervorragender Zusatz für Cocktails, sondern kann auch bei Husten und Halsschmerzen Linderung bringen.

Zutaten:

  • 1 Tasse Lavendelblüten
  • 2 Tassen Wasser
  • 2 Tassen Zucker

Anleitung:

  1. Lavendelblüten und Wasser in einen Topf geben und zum Kochen bringen.
  2. Die Hitze reduzieren und die Mischung 10-15 Minuten köcheln lassen.
  3. Den Zucker hinzufügen und gut umrühren, bis er sich vollständig aufgelöst hat.
  4. Die Mischung abseihen und den Sirup in eine Flasche füllen.
  5. Im Kühlschrank aufbewahren und bei Bedarf 1-2 Teelöffel einnehmen oder für Cocktails verwenden.

Der Lavendelsirup verleiht Cocktails eine besondere Note und kann gleichzeitig bei Husten helfen. Genial, oder?

Diese hausgemachten Hustensirupe sind einfach zuzubereiten und können Linderung bei Husten und Halsschmerzen bringen. Probiert die Rezepte aus und genießt die köstlichen Sirupe!